坚定信心 迎接中考

班级：九6班

活动目的:

通过这次班会，使学生放松心态，正确对待中考；使学生明白责任，采取高效方法；使学生挖掘潜能，营造自信人生；使学生端正态度，真正把握今天。更通过这次班会，让学生明白：中考，并不是自己一个人在孤军奋战，有很多人关心着你、念挂着你、注视着你。让学生在准备中学会感恩，在理性中寻找捷径，在寻找中评判自己。

活动背景：

距离中考还有两个月时间，班级气氛相当凝重：成绩优秀的学生状态下滑，情绪特别急躁；成绩居中的学生忧心忡忡，茫然不知所措；成绩欠缺的学生目标不明，浑噩浪费时间。开展一次以“中考”为主题的班会，对于缓解学生紧张情绪，认清前途方向，形成健全人格，尤有必要。

活动程序：

一、在回首中收获自信

【学生表演“自信小故事”——握住自信，背景音《爱拼才会赢》】通过故事让学生明白只有握住自信，战胜困难，才能取得成功。

主持人1：握住自信，你会发现脚下的路更宽。

主持人2：握住自信，你会发现头顶的天更蓝。

【学生讲小泽征尔胜于自信的故事，背景音乐：《阳光总在风雨后》】

主持人1：胜于自信，才会奏起高昂的音符。

主持人2：胜于自信，才会绘出璀璨的画页。

【全班同学集体朗诵李白的诗歌——《行路难》，背景音乐：《寓公移山》】

主持人1：三年的时光，许多温暖的记忆都将铭刻在我们灵魂的最深处，那是我们生命中最难忘的岁月。

主持人2：三年的时光，我们进一步学会了分析与思考，学会了丰富与凝练，学会了合作与竞争，学会了继承与创新，也进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长。

二、走近中考，方法很重要

现已进入最后的冲刺阶段，以下是几点基本的复习策略：

1.守住“家门”题在书中，理在书中，理清各课基础知识。

2.关注热门，有计划地进行专题训练。

3寻找窍门.积极强化应试能力，提高得分能力。

下面来解决同学们的一些问题：

（1）考前烦了怎么办？

1、烦躁是自尊和上进的表现，但不能任由其泛滥。

2、调整预期目标，减轻心理负担。

3、生活有规律，烦躁时要安排适当的积极的休息，但不要消极的躺着，更不要看电视、听音乐等。

4、睡眠要充足。

（2）考前看不进书怎么办？

1、调整预期目标，减轻心理负担。

2、按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程。

3、干脆闭着眼想复习过的重点。

（3）临考失眠怎么办？

1、失眠并不真正影响考试的发挥。

2、不要过度夸大失眠所产生的消极影响，而是在考前解除思想包袱。

3、用手指头在肚皮上默写英语单词。

（4）进考场前该怎么做？

1、不要想着自己还有多少内容还没有复习。

2、不要一个人独自呆在一边。

3、可以高强度的运动一两分钟，可以和同学们一起谈笑，可以大声地唱歌。因为嬉戏可以分散注意力，可以让人心情愉快。

4、除政史外不带任何书籍。

（5）一考试就觉得不对劲怎么办？

1、心理紧张造成，是一种条件反射现象，并不是真正的病理原因。

2、考试前、考试时不留意、不强化。

3、自我暗示：别人跟我一样。

主持人1：良好的心态，能让我们获得超水平的发挥。

主持人2：良好的心态，能让腐朽折射神奇的光芒。

三、中考誓师，拥抱理想

主持人1：春天是一段路程，沧海桑田的拥有。

主持人2：决胜中考，我们意气风发，斗志昂扬。

【班长代表全班学生发言。背景音乐——《男儿当自强》】

主持人1：当淡淡的晨曦洒向大地，我们携手迈向青春，从童稚走向成熟。当柔柔的微风吹在脸上，我们跨进了青春的门榄，学会理解、感激和珍惜。

主持人2：同学们，让我们以蓝天般的敬意，向幸福的童年挥手作别；以赤子般的真诚迎接这火红的青春；以理性的思考承担起明天的责任。在今天，让我们永远珍藏老师的谆谆告诫。

【班主任发言。背景音乐——《奋斗》】

主持人1：三年的.时光，转瞬即逝，但很多记忆将成为你我生命中最为珍重的收藏。

主持人2：三年来，有太多太多的情景值得我们去回忆：运动会、故事会……这些温暖的记忆都将铭刻在我们灵魂的最深处，那是我们生命中最难忘的岁月。

【集体朗诵：《青春》，背景音乐：轻音乐】

主持人1：中考在即，6月最后的战役即将打响。

主持人2：栀子花一般的忧伤，落落大方地开在最隐秘的心房。

主持人1：人生舞台浩淼无边，惟有独恃自我姿态，才好舞出美好的未来。

主持人2：们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣!

合：让我们共同宣誓：

以最饱满的热情、最高昂的斗志、最坚定的信念、最刻苦的精神、最坚韧的毅力、最平和的心态对待60天，珍惜时间，查漏补缺，打好中考攻坚战，收获六月的辉煌。