拒绝假努力，让学习扎根

八7班

10月29日，八7班开展了以 “拒绝假努力，让学习扎根” 为主题的班会。此次班会犹如一场及时雨，为处于学业拼搏中的同学们拨云见日，指引方向。

班会伊始，班主任用一组引人深思的数据拉开帷幕。数据清晰地呈现出部分同学看似花费大量时间学习，成绩却不见起色的现象，瞬间抓住大家的注意力，让 “假努力” 这个隐匿于日常学习的话题暴露在聚光灯下。同学们面面相觑，若有所思，不少人已悄然在心底比对自己的学习日常。

紧接着，学习委员走上讲台，分享亲身调研的成果。她列举出身边常见的 “假努力” 场景：熬夜刷题却从不总结错题，课堂笔记满满当当但从不回顾，盲目参加各种学习活动却忽视基础知识巩固。生动鲜活的案例，引得台下同学们不时点头，大家在熟悉的画面里看到了自己的影子，也越发急切地想要探寻破解之法。

热烈的讨论环节将班会推向高潮。同学们以小组为单位，围绕 “如何辨别假努力” 与 “怎样让学习真正扎根” 两大关键问题各抒己见。有的小组绘制思维导图，从学习目标、时间管理、学习方法等维度深入剖析；有的小组则结合组员的学习挫折经历，现身说法。这边刚有人感慨 “我之前只顾着刷量，忽略知识内化，做了太多无用功”，那边就有同学积极回应 “对呀，咱们得慢下来，把每个知识点嚼碎吃透”，思维碰撞的火花点亮整个教室。

在聆听各小组精彩汇报后，班主任做最后的总结发言。老师语重心长地说道：“真正的学习，不是浮于表面的忙碌，而是深度的耕耘。要拒绝自我感动式的假努力，制定清晰目标，巧用学习技巧，定期复盘反思，让知识在日复一日的坚持里扎根于心。”老师还贴心给出短期执行计划建议，为同学们的行动提供具体指南。

这场历时1小时的班会在同学们的掌声中圆满结束。会后，不少同学围坐一起，趁热打铁规划新学习方案，眼中满是坚定与憧憬。此次班会不仅是一场思想的洗礼，更为同学们后续的学习征程注入脚踏实地、求真务实的奋进力量，让扎根式学习的新风尚在班级悄然兴起。