为引导同学们树立规则意识，养成自律习惯，七年级14班开展了以《规则的声音》为主题的特色班会。本次班会通过丰富有趣的活动，让同学们在沉浸式体验中感受规则、理解规则、内化规则，收获满满成长能量!

　　一、对比声音，初悟规则力量

　　班会伊始，老师通过“感官对比”开启探索之旅。不同类型的声音依次播放，同学们用“笑脸”“哭脸”直观表达感受，在轻松互动中，大家对“声音给人的影响”有了初步认知 。

　　紧接着“数值对比”环节，校园课间声音数值视频、现场测试发言分贝等形式，让抽象的“规则”有了具象化呈现。看着音量数值表，同学们清晰知晓不同分贝给人耳带来的感受，也悄然意识到：生活里，声音的“度”，本就是一种规则体现。

　　二、表演声音，强化规则认知

　　情景剧《谁吵了谁》将班会推向小高潮!同学们化身“剧中人”，生动演绎日常场景里因声音引发的小矛盾。表演结束后，大家踊跃交流：“公共场合大声喧哗会影响他人”“不同场景该有适配的声音”……

　　随后，老师借助“5级声音表”，清晰梳理出不同场合的声音规范——原来，规则不是生硬的约束，而是让生活更有序、更美好的“无声约定”，同学们对规则的理解，又深了一层。

　　三、 交流声音，内化规则行动

　　“考场内该用0级声音，安静专注”“图书馆问问题，1级轻声就够”……在“5级声音等级适配场景”讨论中，同学们积极思考、快速抢答，把规则认知融入具体生活场景。

　　谈到“课间不喧哗”，大家更是妙招频出：“设置‘轻声提醒员’”“用手势代替大声叫嚷”……老师趁热打铁，引导同学们明白：遵守规则，先从自律开始，再用自身行动影响他人，让“守规则”成为班级共同的行动自觉。

　　最后，朗诵《自律》、播放国庆阅兵仪式，诗意与家国情怀交融，把“规则”与“责任”“担当”紧紧相连，班会主题也在这一刻得到深度升华。

　　四、总结展望，共赴成长之路

　　班会尾声，班主任总结寄语：“规则是成长的底色，今天我们聆听‘声音的规则’，未来要践行‘生活的规则’。希望大家把这次班会的收获，化作日常里的自律行动，让班级因规则更美好，让自己因自律更优秀!”

　　这场别开生面的班会，以“声音”为切口，让规则教育变得鲜活、可触。相信同学们会带着这份对“规则”的深刻理解，在成长路上，走出更有序、更精彩的步伐!.