迷彩青春正当时：洛阳初级中学军训第一天

烈日灼衣汗湿衫，少年意气未曾减。军姿挺拔凌云志，不负韶华正当时。九月初的洛初校园里，迷彩服成为最靓丽的风景线。2025级七年级新生迎来了初中生涯第一课——军训。

9月1日上午7点半，洛初2025级新生军训开幕会议在会议室1准时召开。陆校长在会议中强调：“青春的肩膀，既要扛起书本，更要扛起时代的责任。”他希望同学们在军训中锤炼意志、强健体魄，以军人标准自律，将‘不怕苦、不服输’的军训精神转化为追梦动力。顾红玉副校长在会议中强调要加强军训期间的饮食卫生和医疗保障工作，严防中暑和食物中毒。要坚持“五严”：严密组织、严肃纪律、严格要求、严格训练、严格管理，保证各个阶段、各项训练科目的顺利完成。

首日军训内容充实而有序：

· 晨读卫生：早晨的校园书生朗朗，同学们值日也积极主动、认真细致；

· 升旗仪式：陆校长为新生做开学第一讲，同学们认真聆听；

· 就餐训练：学生们列队有序进入食堂，静候全员到齐方可动筷，餐后值日生收拾餐具、擦拭桌面，在点滴细节中学会自律与尊重；

· 入学教育：顾红玉副校长携七年级组成员详细讲解《中学生行为准则》，从行为习惯常规教育、学习习惯养成到爱国主义教育，为新生顺利适应初中节奏指明方向；

· 基础训练：从“站”开始锤炼意志。“两脚跟并拢，脚尖分开约60度，两臂自然下垂，中指贴于裤缝线！”教官一边讲解一边纠正动作。阳光下，同学们保持着立正姿势，额头上渗出细密汗珠，却无人擦拭。

· 转向训练：向左转、向右转训练中，教官分解动作要领：“以右脚跟为轴，左脚掌为支撑，身体协调转动...”起初，同学们转身方向不一，步伐凌乱，经过反复练习，逐渐变得整齐划一。

· 蹲下起立：考验平衡与耐力，“蹲下时，右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上...”下蹲训练看似简单，却考验着学生的平衡能力和耐力。不少学生刚开始时摇晃不稳，经过一次次练习，逐渐掌握了动作要领。

·敬礼练习：敬礼训练将下午的训练推向高潮。教官示范标准动作：“右手迅速取捷径抬起，五指并拢自然伸直，中指微接太阳穴...”同学们认真模仿，一次次练习，动作逐渐规范有力。

·军训感悟：

傍晚时分，首日军训在夕阳余晖中结束。同学们脸庞晒黑了，嗓子喊哑了，但眼神却更加明亮，身姿更加挺拔。这群少年虽然身体疲惫，心中却充满对明天训练的期待。他们的初中生活，已经从这场迷彩洗礼中，正式启航。

（洛初供稿     撰稿：薛园     图片：各班班主任   审核：顾红玉）